
指通りが悪くどうにもキシキシしてしまう髪、しっとりなめらかな状態に戻すにはどうすれば良いのかお悩みの方へ。
このページでは髪がキシキシしてしまう原因と、どうすればなめらかで綺麗な髪を取り戻せるのかを美容師さんに解説してもらいました。
髪のおしゃれを楽しんできた人ほど髪がきしんでしまうもの、その理由とは?
キシキシする髪を改善するためにおすすめのヘアケア方法も一緒にご紹介します。
- ヘアメイクアーティスト
- Genki@geeeeenkii
- 渋谷CALAMARIの代表。
ブリーチやカラー、似合わせカットが得意。

なぜ髪がキシキシになるのか、その2つの原因
あなたの髪がキシキシしたり、指が引っかかってしまう原因は、大きく分けると以下の2つが挙げられます。
- シャンプーが合っていない
- 髪のダメージ
それぞれ細かく説明してすね。
洗浄力の強いシャンプーのせいで髪がキシキシする
髪の毛のキシキシ感がシャンプー後に悪化する場合には、使っているシャンプーに含まれている界面活性剤の洗浄力が強すぎる可能性が高いです。
シャンプー後に髪の毛がキシキシ&ゴワゴワしてしまうなら、お使いのシャンプーに含まれる界面活性剤をチェックしてみましょう。
一般的に、洗浄力が強いとされている成分は以下のものが挙げられます。
- ラウリル硫酸Na
- ラウリルベンゼンスルホン酸
- 石けん
※個人の感想であり成分を否定および効果を保証するものではありません。
適切な洗浄能力のあるシャンプーに変えれば、髪のきしみが改善される可能性があります。
髪がキシキシするのは蓄積したダメージが原因の可能性も
髪のおしゃれであるパーマ、ヘアカラーを繰り返しているのであれば、そうした施術による髪へのダメージによって髪がキシキシになることもあります。
また、毎日のヘアケア、ドライヤーでのブローやアイロン・コテの熱によるダメージも髪がキシキシになる原因になることも。
蓄積したダメージによって髪の手触りがキシキシ・ゴワゴワになっている人は少なくありません。
美容室での施術、縮毛矯正やパーマ、白髪染め・ヘアカラーでは薬剤を使いますが、この薬剤は間違いなく髪へダメージを残します。
中でもくせ毛をまっすぐストレートにできる縮毛矯正は、薬剤のダメージに加えて、熱処理の大きな負担も。
縮毛矯正はその特徴としてくせ毛の髪が伸びてくると再度、施術をしなければなりません。
縮毛矯正を繰り返すことで、髪の毛の状態は悪化し続け、キシキシしたり乾燥してパサパサになったりします。
また、縮毛矯正による髪へのダメージが原因で、切れ毛・枝毛が増加し、髪の指通りが悪化する原因にも。
髪のおしゃれであるパーマやヘアカラー、くせ毛の縮毛矯正、白髪染めなどの施術を受ける場合には、毎日のヘアケアが非常に重要になることを覚えておきましょう。
美容室での施術だけでなく、毎日のご自宅での髪の扱い方、ホームケアが間違っていることで髪がキシキシになることもお忘れなく。
ホームケアで注意しなければならないのはドライヤーでのブロー、それからヘアアイロン・コテの使い方。
これらの機器でスタイリングをする際の「熱」は、髪の毛に対して確実にダメージを与えます。
ドライヤーでブローするときは、髪の毛に近づけすぎないように心がけましょう。
具体的には「手に温風が当たっても熱くなりすぎない距離」が適切。
目安としては、20センチくらい離して使うようにしましょう。
ヘアアイロンやコテでヘアセットする場合は、設定温度に注意!
髪を構成するタンパク質「ケラチン」は、150度で熱変性を起こしてしまいます。
普段のヘアセットは130~140度を目安に設定することが大切です。
きしむ髪の改善方法、ご自宅での正しいヘアケア
髪がキシキシしてしまっている方におすすめなのが、ご自宅でのヘアケアの見直し。
髪のきしみをはじめ、ゴワゴワやパサつき、広がりにチリチリなど、さまざまな髪の悩みを抱えている場合は、ホームケアが何よりも大切です。
ホームケアには、お風呂の中で行うインバストリートメントと、お風呂の外で行うアウトバストリートメント(洗い流さないトリートメント)の2つがあります。
それぞれ詳しく説明します。
髪がキシキシする原因、シャンプーを見直す
髪がキシキシになる原因の1つに、髪質・髪の状態に合わないシャンプーが考えられることを解説しました。
洗浄力の強すぎるシャンプーから、髪の汚れを洗い流し、必要な皮脂を残すマイルドな洗浄力のあるシャンプーに変えることで、髪のきしみが解消される可能性があります。
髪がきしむもう一つの理由、髪へのダメージに対しても毛髪補修成分が含まれていればなお良しですね。
編集部イチオシ
4,900円(税込)〜
4,900円 (税込)
11,000円 (税込)
くせ毛、ダメージ毛でお困りの方の声を聞いて作られた「プリュムシャンプー」は、お客様にアンケートを実施しながら、何度も試作を重ねて完成したシャンプー。
髪のトラブルにお悩みのお客様から、これなら納得、と言ってもらえるまで改良を続けたシャンプーで、強すぎず弱すぎない適度な洗浄力を実現しています。
- ココイルグルタミン酸TEA
- コカミドプロピルベタイン
- スルホコハク酸2Na
- ラウロイルメチルアラニンNa
これら4種類の洗浄成分をバランスよく配合することで、髪のきしみ対策をしながらも「スタイリング剤や汚れをしっかり落とすシャンプー」に仕上がっています。
また髪を健やかな状態に導くケラチン※1とヘマチンを配合、髪の毛の補修をはじめ、内部へのタンパク質補給(毛髪補修)と指通り改善効果が期待できます。
※1加水分解ケラチン(羊毛)
「プリュムトリートメント」には、上記の成分に加え以下を配合しています。
- 8種類必須アミノ酸、天然植物オイル
- 6種類の天然花エキス
保湿・毛髪補修成分で、キシキシする髪から指通りのよいなめらかな髪へと導きます。
こちらは髪がパサついてキシキシする、そんなお悩みをお持ちのお客様の来店直後の髪。
プリュムシャンプー&トリートメントで洗った後、ヘアブロー・セットをした画像がこちら。
いかがでしょうか、見た目でもすぐにお分かりいただけますよね?
プリュムシャンプー&トリートメントは、なめらかな指通りとサラサラの手触りが特徴、シャンプー後のキシキシ感に悩まされているなら、ぜひ一度、試してみてくださいね。
4,900円(税込)〜
4,900円 (税込)
11,000円 (税込)
ダメージ髪のアウトバス・洗い流さないトリートメントにはヘアオイルが最適
キシキシしたりパサパサしたりする髪の毛は、髪内部の油分と水分のバランスが崩れています。
ドライヤーやコテ、アイロンなどの熱によるダメージから髪を保護するため、また保湿・毛髪補修するためにもアウトバス、洗い流さないトリートメントにはヘアオイルが最適です。
編集部イチオシ
5,800円(税込)〜
プリュムヘアオイルには、毛髪補修成分であるケラチン※1とシルク※2、コラーゲン※3が配合されています。
※1イソステアロイル加水分解ケラチン(羊毛) ※2イソステアロイル加水分解シルク ※3イソステアロイル加水分解コラーゲン
髪を内外から補修し、ツヤのあるまとまりの良い髪に。
プリュムシャンプー・トリートメント、それからプリュムヘアオイルとの組み合わせ、「毛髪補修成分配合3点セット」ならご自宅で傷んだ髪にサロンクオリティのトリートメントができます。
5,800円(税込)〜
5,800円 (税込)
10,900円 (税込)
毎日続けることで、キシキシになってきしむ髪をツヤのあるなめらかな髪へと導くプリュムヘアケア「毛髪補修成分配合3点セット」をぜひ、お試しください。
商品紹介ページでは実際にご利用いただいているお客様からの口コミ・体験談も紹介しています!
髪がキシキシときしむ原因とその対策、まとめ
キシキシする髪になるその原因と改善方法を美容師さんに解説してもらいました。
髪質、髪の状態に合わせてシャンプーを選ぶこと、それからダメージを受けた髪を毎日のヘアケアで健やかな状態に戻すことが大切です。
毎日のヘアケアには髪を保護・保湿、毛髪補修も可能なプリュムヘアケア「毛髪補修成分配合3点セット」がおすすめ、ツヤ・まとまりのある美しい髪を取り戻しましょう。
5,800円(税込)〜
5,800円 (税込)
10,900円 (税込)