タオルドライのすべて !髪と肌に優しい乾かし方をマスターしよう

タオルドライのすべて !髪と肌に優しい乾かし方をマスターしよう

日常生活において、シャワーを浴びたり、水泳をしたり、汗をかいたり。

そのあと、身体や髪を乾かす方法のひとつが「タオルドライ」です。

この記事では、タオルドライの意味や方法、メリット、デメリットについて詳しく解説していきます。


タオルドライとは?

\ 教えてくれたのは /
    ヘアメイクアーティスト 江川 徹
    • ヘアメイクアーティスト
    • 江川 徹@tooru_f.hair_salon
    • 縮毛矯正、髪質改善が得意な東京・錦糸町を中心に活躍するベテラン。

タオルドライとは、水分をタオルで拭き取ることで、身体や髪を乾かす方法のことを言います。

正しくタオルドライすることで、ドライヤーの熱にさらされる時間を短くし、髪や肌にかかる負担を軽減することができます。

また、タオルドライの効果を十分に発揮するには、吸水性が良く、髪への摩擦が少ない上質なタオルを選ぶことも大切です。


タオルドライの正しいやり方

タオルドライは簡単なようで、じつは正しい方法を知らないと、髪や肌にダメージを与えてしまうことがあります。

以下に、正しいタオルドライの方法を紹介します。

身体のタオルドライ

シャワーを浴びた後、最初に水滴を手で払い落としましょう。

次に、タオルを使って身体を軽く押さえるようにして水分を拭き取ります。

強くこすらずに、優しく拭くことが大切です。

 髪のタオルドライ

手で髪の水を軽く振り落とします。

ロングヘアであれば、優しく水気を絞ります。

タオルを頭の上から優しく押さえるようにして水分を吸収させます。

頭皮や髪をこすらず、やさしくタオルで包み込むことがポイントです。


タオルドライのメリット

タオルドライには以下のようなメリットがあります。

  • 髪や地肌への負担軽減
  • 環境に優しい
  • 電気代の節約
  • リラックス効果

髪や肌への負担軽減

タオルドライをしかっかりすることでドライヤーの時間を短縮できます。よって、熱や摩擦によるダメージ少なくなるため、髪や地肌への負担を軽減することができます。

 環境に優しい

ドライヤーの時間を短縮できる=エネルギー消費が少ないため、環境にやさしい方法といえます。

電気代の節約

ドライヤーや電気代を節約できるため、コスト削減にも繋がります。

 リラックス効果

タオルドライは、丁寧に拭くことで適度なマッサージ効果があり、心も体もリラックスできます。

穏やかな時間を過ごしましょう。


タオルの選び方が大切

タオルの材質によっては、髪や肌にダメージを与えることがあります。適切なタオルを選ぶことが大切です。

良いタオルを選ぶポイントを紹介します。

素材

綿100%のタオルが吸水性が高く、肌に優しいとされています。また、バンブータオルやマイクロファイバータオルも肌に優しく、吸水性が良いためおすすめです。

柔らかさ

肌触りが良く、柔らかいタオルを選ぶことで、肌への摩擦を減らすことができます。

 厚み

薄手のタオルは洗濯した時に乾きやすく、持ち運びに便利ですが、吸水性は劣ります。

厚手のタオルは吸水性が高いですが、乾きにくいというデメリットがあります。用途に応じて適切な厚みのタオルを選びましょう。

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髪と頭皮のためにこだわりたい!おすすめタオルメーカー6選

\ 監修はこの人 /
    毛髪診断士 遠藤 颯
    • 毛髪診断士
    • 遠藤 颯
    • 毛髪診断士。Webメディアにおいて6年間記事監修を務める。
      10点以上のヘアケア&美容アイテムのプロデュース経験も。

髪と地肌にやさしいつか居心地のタオルメーカーを6つご紹介します。

ハートウェル



糸の準備からタオルを織って出荷するまで、一貫生産であることがハートウエルのものづくりの特徴です。

ダイナミックな機械と、職人の細やかな手作業を組み合わせ、精緻で高品質なタオル製造を追求しています。

エアーかおる



驚くほどの高い吸水力。

毛羽落ちも少なく、ボリューム感があるのに軽いのが特長です。

オーガニックコットンを使用し、肌にも優しく、やわらかな肌触りの良さも兼ね備えた機能性の高いタオルです。

育てるタオル


一般的なタオルは、使っていくうちに薄くなったり固くなったり、徐々にふんわり感が失われていきます。

一方「育てるタオル」は、その逆で、洗うたびに糸は空気を含み、膨らんでいく、不思議なタオルです。

TRUE TOWEL


天然オレンジオイルと純石鹸、そして石槌山系の清冽な伏流水を使って、丹念に手間と時間をかけて洗い加工を行い、自然な白さと柔軟剤を必要としない極上の肌ざわりを実現。

丁寧な洗い加工は生地をリラックスさせたままダメージを与えず、糸の痩せや毛羽立ちをおさえ、綿本来がもつ柔らかさや優れた吸水性といった高機能を極限まで引き出しています。


タオルドライのすべて !髪と肌に優しい乾かし方をマスターしよう!まとめ

日常生活でタオルドライをうまく活用し、髪や肌に優しいケアを行いましょう。

適切な方法で行えば、タオルドライは、美容や健康にも大きな効果をもたらすことが期待できます。

ぜひ、この記事を参考に、タオルドライをマスターして、あなたのライフスタイルに取り入れてみてください。