【40代・50代】面長をカバーする髪型とスタイリングのコツ

大人っぽい、美人さんな印象の面長さん。

顔の横幅よりも縦幅が長い点が特徴の面長さんは、髪型によっては老けて見えてしまうことも。

そこで今回は、40代・50代の女性におすすめしたい面長をカバーする髪型とスタイリングのコツについてご紹介します!


【レングス別】面長をカバーするのにおさえたいポイント

\ 教えてくれたのは /
    ヘアメイクアーティスト 藤本 龍哉
    • ヘアメイクアーティスト
    • 藤本 龍哉@ryuyafujimoto
    • サロンワーク、ヘアショーも行う、SHIMAの青山のトップスタイリスト。
      ブリーチ無しカラー、ソフトレイヤーが得意。
面長をカバーする髪型のポイントについて
面長をカバーする髪型のポイントについて

面長さんの顔の特徴は以下の通りです。

  1. 横幅と縦幅の比率が2:3ほど
  2. 目から顎までの距離が長め
  3. 頬骨から頬骨までの幅が狭い
  4. 輪郭は角張ってなく、直線的
  5. おでこが広め

横幅が狭く縦幅が長い面長さんは、顔まわりにボリュームをもたせる髪型や、前髪ありの髪型がおすすめ◎

以下では、面長をカバーするのにおさえておきたいポイントをレングス別でご紹介します!

面長をカバーするのにおさえたいショートヘアのポイント

\ 教えてくれたのは /
    ヘアメイクアーティスト 塩川 祐輝男
    • ヘアメイクアーティスト
    • 塩川 祐輝男@fukuoka_yukio_short
    • 天神と六本松の2拠点で活動している、フリーランス美容師。
      顔まわりが可愛いショートヘアが得意。
面長をカバーするショートヘア
面長をカバーするショートヘア
  1. トップのボリュームは控えめに
  2. サイドはふんわりボリュームを持たせる
  3. 襟足はコンパクトにまとめる

ショートヘアは襟足をコンパクトにまとめ、サイドにふんわりボリュームのある「ひし形」を意識したスタイルがおすすめ◎

前髪を作りつつも顔まわりに動きを出してあげることで、見た目に重すぎない印象に。

トップにボリュームを出しすぎると顔の縦幅が長く見えてしまう場合もあるので、トップにボリュームを出しすぎないようにすることがポイントです。

面長をカバーするのにおさえたいボブヘアのポイント

\ 教えてくれたのは /
    ヘアメイクアーティスト 大川美桜
    • ヘアメイクアーティスト
    • 大川 美桜@mio___324
    • 結べるボブ、#ベルボブ を作り出した横浜のスタイリスト。
      似合わせ小顔カット、ボブカットが得意。
面長をカバーするボブヘア
面長をカバーするボブヘア
  1. トップのボリュームは抑える
  2. 顔まわりはボリュームをもたせて
  3. 前髪にこだわりを

ボブヘアの場合、顔まわりに動きをつけたくびれ巻きスタイルがおすすめ◎

顔まわりの髪の毛をコテで外巻きにするだけで横幅にボリュームが生まれるため、縦幅の長さをカバーすることができます。

またサイドバングは外巻きにし、前髪は軽めのシースルーにすることで、おでこは隠しつつも重たすぎない印象に仕上がります。

面長をカバーするのにおさえたいミディアムヘアのポイント

\ 教えてくれたのは /
    ヘアメイクアーティスト 時田 正宏
    • ヘアメイクアーティスト
    • 時田 正宏@tokky0215_mahoroba
    • 可愛いのスペシャリストが多数在籍している、表参道屈指の人気サロンの統括マネージャー。
      ショート、ボブ、くびれヘア、似合わせが得意。
面長をカバーするミディアムヘア
面長をカバーするミディアムヘア
  1. トップはややふんわりと
  2. サイドにボリュームをしっかり持たせる
  3. 毛先は軽く巻く

ミディアムヘアもショート同様、サイドにボリュームが出るような髪型がおすすめ◎

髪の毛の長さがあると縦幅が長く感じることもあるため、くびれを意識したスタイルに仕上げることで縦幅の長さをカバーしつつもふんわりボリューム感のある仕上がりに。

ミディアムヘアの場合、トップがぺったんこだと顔が長く見えてしまうこともあるため、少量のレイヤーを入れたり、トップをふんわりさせたスタイリングをすることで、ぺったんこになりがちなトップをカバーすることができます。

面長をカバーするのにおさえたいロングヘアのポイント

\ 教えてくれたのは /
    ヘアメイクアーティスト 愛幸
    • ヘアメイクアーティスト
    • 愛幸@777aiyuki
    • マンツーマンで施術する渋谷のスタイリスト。
      ウルフカット、ハイトーンカラーが得意。
面長をカバーするロングヘア
面長をカバーするロングヘア
  1. 前髪に動きを持たせる
  2. 顔まわりにはレイヤーを
  3. 毛先に動きをつける

40代・50代の面長さんがロングヘアにする場合、全体的に横にボリュームが出るようにレイヤーを入れるのがポイント。

髪の毛が長い分、重心が下がって見えてしまうため、全体的にボリュームを出すことで縦幅の長さをカバーする効果が期待できます。

フルバングが重い印象で好きではないという場合には、シースルーバングにしてサイドの髪を軽く巻くことで動きのあるスタイルになり、同時におでこの長さを隠すことができます。


【レングス別】面長をカバーするのにおすすめの髪型9選

\ 教えてくれたのは /
    ヘアメイクアーティスト RYOTA INOUE
    • ヘアメイクアーティスト
    • RYOTA INOUE@_ryota.vain_
    • 絶妙カラー×抜け感ヘアが大人気の渋谷のサロンのトップスタイリスト。
      顔まわりカット、レイヤーカット、くびれヘアが得意。
面長をカバーするのにおすすめの髪型について
面長をカバーするのにおすすめの髪型について

面長をカバーするのにおさえたいポイントをレングス別でご紹介したうえで、実際におすすめしたい髪型を以下でご紹介します!

髪型とあわせてスタイリング方法についても解説していくので、参考にご覧ください。


面長をカバーするおすすめのショートヘア

1. マッシュショート

\ 教えてくれたのは /
    ヘアメイクアーティスト 毛利 昂
    • ヘアメイクアーティスト
    • 毛利 昂@mouri.t
    • 絶妙カラー×抜け感ヘアが大人気の渋谷のサロンのヘアメイクディレクター。
      デザインの効いたジェンダーレスショートが得意。
襟足長めのマッシュショート
襟足長めのマッシュショート

襟足は長めにカットし、トップやサイドに軽くレイヤーを入れたマッシュショート。

顔の横幅をカバーできるようにサイドの髪をカットしているため、ふんわりボリューム感のある仕上がりに◎

トップに束感ができるようにスタイリングすることで、ふんわり感をキープしつつもモードな印象に。

2. ハンサムショート

前髪なしはサイドにボリュームを
前髪なしはサイドにボリュームを

面長さんが前髪なしのショートヘアにする場合は、サイドの髪に立体感を出すようにしましょう。

おでこが広くない方や、おでこは広いけど前髪は作りたくないという方は、トップにややボリュームを持たせつつサイドの髪をコテで外巻きにすることで、顔まわりに動きが出るため横幅が目立ちにくくなります。

コテで巻いた後は、スタイリング剤で仕上げることでスタイルキープしやすくなります◎

くせ毛やうねりをしっとりまとめるヘアワックス

プリュムワックス(ヘアバーム ソフト)
美しい艶をつくる、うるおいのベール プリュムワックス
とろけるバームタイプ べたつかず、自然な艶感を やさしさ溢れる、天然由来成分仕立て
湿気から髪を守り、うねり&広がりを抑える
地肌と髪に心地よいこだわりの無添加処方
しっとりつやつや、うるおしてスタイリングできる
プリュムワックスのヘアセット仕上がりレベル表
プリュムワックスでヘアセットした例1
プリュムワックスでヘアセットした例2
プリュムワックス
(ヘアバーム ソフト)60g

3,500円(税込)

くせ毛やうねり、ダメージ毛やエイジング毛もストレスフリーに。

3つの保湿成分が髪の毛をしっとりツヤのあるまとまりヘアに導きます。

また、外部からの湿気が髪内部に入り込むことも防いでくれるので、湿気によるうねりや広がりも抑えます。

3. パーマスタイル

\ 教えてくれたのは /
    ヘアメイクアーティスト 波 瑠芽
    • ヘアメイクアーティスト
    • 波 瑠芽@films_73hair
    • パーマ指名数店舗No.1の横浜のスタイリスト。
      ショート/ボブ担当で、おしゃれパーマが得意。
ふんわりパーマスタイル
ふんわりパーマスタイル

40代・50代女性に多い髪悩みの1つとして挙げられるのが、髪の毛のうねりやくせ。

そんな面長さんにおすすめしたいのが、パーマスタイル。

ゆるくパーマを当てることで全体的にボリュームが生まれつつも、動きのあるスタイルに仕上がります。

パーマを当てると全体的に動きが出て髪の毛のうねりやくせも目立ちにくくなるので、思い切ってパーマを当ててみるのもおすすめです◎

くせ毛やエイジング毛も固めずまとめるヘアワックス

プリュムデュール(ヘアバーム ハード)
オーガニックワックスにキープ力を。固めず、しっかり。 プリュムデュール
プリュムデュールPOINT1 男女問わず使える、固めずスタイルもキープ
プリュムデュールPOINT2 ワックスなのにトリートメント
プリュムデュールPOINT3 お客様の髪とお肌を第一優先
プリュムデュールのヘアセット仕上がりレベル表
プリュムデュールでヘアセットした例1
プリュムデュールでヘアセットした例2
プリュムデュール
(ヘアバーム ハード)60g

3,900円(税込)

5種類の天然由来成分を配合したオーガニックワックスは、髪の毛を固めずにスタイルキープすることができます。

また、くせ毛やうねり、ダメージ毛やエイジング毛に特化しており、雨や湿気で広がる髪もしっとりとまとめます。

合成香料・着色料不使用の無添加処方で、どんなシーンでもお使いいただける無香料タイプ。


面長をカバーするおすすめのボブヘア

1. タンバルモリボブ

\ 教えてくれたのは /
    ヘアメイクアーティスト 大川美桜
    • ヘアメイクアーティスト
    • 大川 美桜@mio___324
    • 結べるボブ、#ベルボブ を作り出した横浜のスタイリスト。
      似合わせ小顔カット、ボブカットが得意。
内巻きが特徴のタンバルモリボブ
内巻きが特徴のタンバルモリボブ

韓国で流行したタンバルモリ。タンバルは「断髪」モリは「髪」を意味し、日本で言うおかっぱのような毛先をバツっとカットした髪型のことをいいます。

タンバルモリボブは、毛先をコテで内巻きにし、顔まわりは外巻きにすることで動きのあるスタイルになるため、顔の縦幅が目立ちにくくなります◎

2. くびれボブ

\ 教えてくれたのは /
    ヘアメイクアーティスト 名幸 ほのか
    • ヘアメイクアーティスト
    • 名幸 ほのか@nako_abbey
    • リピート率が高く、おまかせヘアオーダーが人気な表参道のスタイリスト。
      おしゃれボブ、地毛風ストレートが得意。
顔まわりに動きのあるくびれボブ
顔まわりに動きのあるくびれボブ
  1. ヘアアイロンで毛先を肩に沿うように軽く外ハネに巻く
  2. 顔まわりの髪を「S字」を描くようにおおきく内巻きする
  3. 前髪をアイロンでまっすぐに伸ばし、毛先は横に流れるように巻く
  4. 仕上げにスタイリング剤を髪全体になじませる

コテで毛先を外ハネにし、顔まわりを大きく内巻きにすることでできるくびれ巻き。

くびれ巻きはボブとの相性が良く、面長さんにおすすめの髪型◎

仕上げにヘアワックスやヘアバームを髪全体に馴染ませるようにし、前髪は束感を意識したスタイリングをすることで、ツヤ感とまとまりのあるくびれ巻きをキープしやすくなります。


面長をカバーするおすすめのミディアムヘア

1. 顔まわりレイヤー

\ 教えてくれたのは /
    ヘアメイクアーティスト hikari
    • ヘアメイクアーティスト
    • hikari@hkr___98
    • 福岡の女性たちの「かわいい・美しい」を表現するスタイリスト。
      柔らかいヘアアレンジや透明感カラーが得意。
毛先を内巻きにした顔まわりレイヤーカット
毛先を内巻きにした顔まわりレイヤーカット
  1. ヘアアイロンで毛先を大きく内巻きする
  2. 顔まわりのレイヤー部分も軽く内巻きする
  3. 前髪はヘアアイロンで真っ直ぐ伸ばす
  4. スタイリング剤を髪全体になじませる

毛先を内巻きにしたレイヤーカット。

顔まわりにレイヤーを細かくいれることで、フェイスラインに動きのあるスタイルになるため顔の縦幅が目立ちにくくなります。

毛先を全て内巻きにしたあと、ヘアオイルを毛先中心に髪全体になじませることでツヤとまとまりのあるスタイルに◎

くせ毛やうねりに特化したヘアオイル

プリュムヘアオイル
補修して芯から潤す。べたつかないプリュムヘアオイル
うねり、パサつき髪になじませてブローするだけ。かんたん&時短ケア 雨の日もうるさら髪続く
やさしい3つのポイント1 地肌と髪に心地よいこだわりの無添加処方
やさしい3つのポイント2 天然植物由来の保湿成分を使用
やさしい3つのポイント3 シーンを選ばない無香料
プリュムヘアオイルの使い方
プリュムヘアオイル 120mL

5,800円(税込)

3つの毛髪補修成分を配合したヘアオイル。

うねりやダメージ毛、エイジング毛に特化しており、髪の毛をベタつかずにしっとりまとまりのある髪に導きます。

また、毛髪補修成分であるケラチンが、損傷部位を内部から補修します。

2. くびれミディアム

\ 教えてくれたのは /
    ヘアメイクアーティスト 時田 正宏
    • ヘアメイクアーティスト
    • 時田 正宏@tokky0215_mahoroba
    • 可愛いのスペシャリストが多数在籍している、表参道屈指の人気サロンの統括マネージャー。
      ショート、ボブ、くびれヘア、似合わせが得意。
顔まわりに動きをつけたくびれミディアム
顔まわりに動きをつけたくびれミディアム
  1. 髪の毛を上下2つに分け、上半分はピンでまとめておく
  2. 下半分の髪の毛先をコテで大きく外ハネに巻く
  3. 1でまとめていた髪を下ろし、毛先をコテで大きく内巻きワンカールする
  4. ヘアオイルなどのスタイリング剤で仕上げる

ゆるっとレイヤーが入ったくびれミディアム。

ミディアムは肩にかかる長さの髪型になるため、毛先が跳ねやすいのが難点。

毛先が跳ねてしまう場合は、思い切ってくびれ巻きするのがおすすめ◎

顔まわりに動きの出るくびれミディアムは、小顔効果がアップするだけでなく横幅が目立ちにくくなる髪型なので面長さんと相性バツグンです。


面長をカバーするおすすめのロングヘア

1. ロングレイヤー

\ 教えてくれたのは /
    ヘアメイクアーティスト RYOTA INOUE
    • ヘアメイクアーティスト
    • RYOTA INOUE@_ryota.vain_
    • 絶妙カラー×抜け感ヘアが大人気の渋谷のサロンのトップスタイリスト。
      顔まわりカット、レイヤーカット、くびれヘアが得意。
全体的に毛先に軽くレイヤーを入れたカット
全体的に毛先に軽くレイヤーを入れたカット

毛先全体に軽くレイヤーを入れたスタイル。

ロングストレートの場合、重心が下がってしまい顔の縦幅がより長く見えてしまうことも。

そのため面長さんがロングヘアにする際は、レイヤーを入れることをおすすめします◎

レイヤーを入れることで全体的に動きのあるスタイルに仕上がるため、面長さんにも相性の良いロングヘアに。

また、毛先にレイヤーを入れるとパサついて見えることもあるため、ヘアオイルなどのスタイリング剤を使用して毛先中心になじませることでしっとりまとまりのあるロングレイヤーヘアに仕上がります。

2. バタフライカット

\ 教えてくれたのは /
    ヘアメイクアーティスト 愛幸
    • ヘアメイクアーティスト
    • 愛幸@777aiyuki
    • マンツーマンで施術する渋谷のスタイリスト。
      ウルフカット、ハイトーンカラーが得意。
顔まわりを中心にレイヤーを入れたバタフライカット
顔まわりを中心にレイヤーを入れたバタフライカット

バタフライカットとはトップの髪を短く、後頭部にいくにつれ長くカットし、顔周りに短いレイヤーを重ねて作るヘアスタイルのことをいい、海外女優を中心に流行しているヘアスタイルのことをいいます。

前髪なしで作り上げるスタイルですが、サイドの髪の毛が中顔面にかかるくらいの長さでカットされているため、サイドの髪をフェイスラインに沿うようにコテで外巻きにすることで、中顔面短縮効果も◎

また、髪全体に細かくレイヤーを入れた髪型になるため毛先を外ハネ、内巻きとミックスに巻いてあげることでボリュームのある髪型に。

動きの大きいスタイルになるため、毛量が少なくなってきたという方や、髪がうねりやすいといった方にもおすすめです。