
朝の忙しい時間に時間をかけてヘアセットしてもうねる・広がるくせ毛。
どうすればうねりを抑えてツヤ・まとまりのある髪にできるのか、お悩みのあなたへ。
このページでは美容師に聞いた、くせ毛を抑える具体的な5つの方法を詳しくご紹介します。
- ヘアメイクアーティスト
- 江川 徹@tooru_f.hair_salon
- 縮毛矯正、髪質改善が得意な東京・錦糸町を中心に活躍するベテラン。

CONTENT
うねる・広がるくせ毛を抑える5つの方法
くせ毛を抑える5つの方法、それは以下です。
- くせ毛を抑えるヘアカット
- ドライヤーでブロー
- ヘアアイロンでセット
- 美容院で縮毛矯正
- くせ毛のためのホームケア
それぞれのメリット、デメリットを詳しくみていきましょう。
くせ毛を抑える髪型

先がうねりやすいくせ毛。
アホ毛、枝毛を抑えるためにヘアオイルをつけて乾かし、ヘアセット。
はねやすい襟足をコンパクトにするデザインのショートがおすすめ。
縮毛矯正をしなくても、ヘアカットでくせ毛のうねりを抑えることは可能です。
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ドライヤーでブローして伸ばす
ドライヤーでのブローは、髪に大きな負担をかけずにくせ毛を抑えることができるためおすすめの方法のひとつ。
くせ毛を上手に抑えるためには、シャンプーや寝癖直しで濡れた髪を一度しっかりと乾かすことが大事です。
その理由は、くせ毛が「水分に弱い」という特徴があるため。
とくにダメージヘアはそれが顕著です。
傷んだは髪内部の密度が低下しているため、たくさんの空洞があります。

この空洞を埋めようとする働きのせいで、水分、湿気、汗などを過剰に吸収し、膨張してしまうんです。
膨張した髪は、うねりや広がりが強く出やすい状態に。
ブロー前には、ダメージ補修成分の含まれたヘアオイルをつけて、根本からしっかり乾かしておきましょう。
ドライヤーの温風を根本から当てて、髪を軽く引っ張るように行うと効果的です。
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正しいドライヤーのかけ方








ヘアアイロンでセット
くせ毛を抑える方法として効果的なのは、ヘアアイロンを使ったセットです。
アイロンの熱によって、髪の毛のうねりを緩和して真っ直ぐにすることができます。
ただし、アイロンを使用する場合にはいくつかの注意点が!
180度の高温の方がストレート持ちがいい分、髪へのダメージが大きくなってしまいます。
- 150度程度の低温で時間をかけてスタイリング
- 180度の高温で手早くスタイリング
これら2つは美容師の意見も分かれるところですが、ヘアアイロンの扱いに慣れていない場合は、普段使うヘアアイロンの温度、150度にすることをおすすめします。
まずは150度から練習し、慣れてきたら徐々に温度を上げていくのが良いでしょう。
美容室で縮毛矯正
くせ毛を抑える方法と聞くと、縮毛矯正を思い浮かべる方が多いでしょう。
縮毛矯正はくせ毛をまっすぐストレートにできる唯一の方法です。
施術後のストレートになった髪に感動することも!
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「こんなに強いくせ毛だと、どうしようもない」
そんなときはこれ!
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くせ毛を抑える方法、まとめ
今回は、5つのくせ毛を抑える方法を紹介しました。
ヘアカットやドライヤー・アイロンといったスタイリング、くせ毛を唯一まっすぐな髪にできる縮毛矯正、それからご自宅でのくせ毛の髪質にあった正しいヘアケアです。
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