髪のうねりやストレートに伸ばす縮毛矯正。
その縮毛矯正をやめたいという声をよく耳にします。
今回は、現役美容師さんに、なぜ40代になると縮毛矯正をやめたいと思うようになるのか、そして地毛に戻ったときにどんな髪型を選ぶと良いのか解説してもらいました。
ストレートヘアから地毛に戻すと、おばさんっぽく見えてしまうのでは？
そんな心配があっても大丈夫。
40代の大人女性におすすめの、くせ毛を活かした「脱・縮毛矯正」ヘアスタイルをご紹介します。
- ヘアメイクアーティスト
- 江川 徹@tooru_f.hair_salon
- 縮毛矯正、髪質改善が得意な東京・錦糸町を中心に活躍するベテラン。
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何歳まで続ける？みんなが40代で縮毛矯正をやめたくなる理由
いままで続けてきた縮毛矯正。
ところが40代頃になると、髪が細くなりがちに。
縮毛矯正のダメージに耐えられず、施術後に髪がパサパサになったり、場合によってはビビり毛（チリチリ）になってしまったりすることがあります。
そのほか、根本がふんわりした柔らかい髪型に変えていきたい、イメチェンしたいと思うこともあるでしょう。
- ヘアダメージが気になりはじめる
- ふんわりとした柔らかい髪型に変えたい
- 白髪染めの頻度が増えた
これらが縮毛矯正をやめたくなる大きな理由ですよね。
40代で縮毛矯正をやめたい！その根底にある髪質変化
30代後半から40代の女性には身体にある変化が起こります。
それが女性ホルモンの分泌量の減少。
エストロゲンと呼ばれる女性ホルモンは髪のハリやコシを生むもの。それが30代後半からは減少しはじめ、その結果として髪が細く弱くなりはじめます。
ダメージを受けやすくなるため、縮毛矯正や白髪染めなどの施術をすると、髪は思った以上に傷んでしまうことも。
そんな細くなった髪に縮毛矯正をかけると、うまくボリュームが出なくなってスタイリングが決まらなくなることもあります。
そのような理由から、時間とお金をかけてまで縮毛矯正をするより、くせ毛を活かした髪型にイメチェンする人が多いのが40代です。
縮毛矯正をする程でもない！ナチュラルでストンとした髪にするには？
縮毛矯正をかけるほどでもないけれど、くせ毛をなんとか落ち着かせたい。
そんなときは、酸熱トリートメントを取り入れるのもあり。
縮毛矯正のようにまっすぐにはなりませんが、指どおりなめらか＆ダメージ補修してくれるので、程よいボリュームダウンも期待できます。
酸熱トリートメントはダメージを補修できる
酸熱トリートメントは、縮毛矯正と比較して髪への負担が軽減されるとされています。
縮毛矯正では、アルカリ性の薬剤と熱を使って髪の形状を変えるため、ダメージが生じることがあります。
一方、酸熱トリートメントは、酸性の成分と熱を使って髪を補修するため、髪に優しい処理ができます。
酸性成分がキューティクルを引き締め、髪の表面が滑らかになり、艶やかでまとまりのある髪になります。これにより、縮毛矯正をやめた後の髪も美しく保つことができます。
自宅で簡単にケア
酸熱トリートメントは、自宅で手軽に行えるので、忙しい40代の方でも続けやすいです。
ヘアマスクタイプの酸熱トリートメント剤を使えば、手間も時間もかからずに髪をケアすることができます。
美容院に通う必要がないため、コストも抑えられます。
編集部イチオシ！ヘアマスクタイプの酸熱トリートメント
3,800円(税込)〜
縮毛矯正を卒業したい！わたしらしく、くせ毛を活かした髪型に
縮毛矯正を卒業するには、縮毛矯正がかかっている部分と、新しく伸びてくる部分の髪をバランスよく馴染ませながら伸ばしていきます。
縮毛矯正をやめるときの正しい方法については別ページで詳しく解説していますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
ここからは縮毛矯正をやめたあとにぴったり！
くせ毛を素敵に活かす髪型をご紹介します。
縮毛矯正をやめたい40代におすすめ！くせ毛を活かしたショートヘア
くせ毛とショートヘアは相性抜群。
毛先のうねりを生かして軽くニュアンスをつければ、こなれ感あふれるパーマ風ショートに。スタイリング剤でラフさを出して。
抜け感のあるカラーとナチュラルなメイクで愛され感を。
襟足にキュッとくびれをつれば、今っぽい美シルエットに。おばさんっぽさなし、可愛いショートヘアの完成です。
ショートヘア×骨格矯正カットでおばさんっぽさゼロ◎
くせ毛特有のウェーブを活かせば骨格補正も。まるでパーマをかけたようなボリュームコントロールの効きやすい髪質を利用して、丸顔、エラ張り、面長を上手にカバー。
フェイスラインを綺麗につくれば若見えヘアの完成。
くせ毛を活かしながら悩みも解決できる、今どきの髪型をみていきましょう。
おばさんっぽくない！顔や骨格のお悩み別、40代くせ毛の女性におすすめヘアスタイル
ボリュームコントロールしやすいくせ毛を活かせばメリットもたくさん。
- 頭の形を綺麗に見せられる
- 小顔に見せられる
- ボリュームを出せる
自分にぴったりの髪型を見つけましょう。
面長さんに◎くせ毛を活かしたひし形シルエットで小顔効果を
顔まわりの髪にこだわれば丸顔もカバーして小顔効果も。
ヘアカットのベースはひし形の美シルエット。
適度にウェーブの出るくせ毛を活かしてベースをつくれば、横顔も美しくみえるように。
うねりとボリュームのでやすい、襟足は短めのタイトに。
襟足短めのくびれショートならネープラインがすっきりして、首が長く見えます。
大人な肩出しファッションとの相性もばっちり。
縮毛矯正をやめたらぜひチャレンジしてみたい髪型ですよね♪
面長をカバー、くせ毛の外ハネショートでクールに
はねる顔まわり、襟足のくせ毛、うまく活かしてあげれば可愛い外ハネショートのできあがり。
ミルクティー系ベージュとの相性も良く、軽さがでてカジュアルな印象に。
トップから入れたレイヤーによってくせ毛のうねりを綺麗に動かすことができます。
首回りは綺麗にみえるようにくびれをつくるのがトレンド。
前下がりショートボブならエラ張りも目立たない
顔まわりにボリュームを持ってくる、前下がりぎみのショートボブ。
透明感のあるアッシュ系のカラーはくせ毛の髪質とも相性がいい。
センターパートやかきあげ前髪で色っぽさも。
スタイリングは毛先を中心にオイルベースのヘアバームやヘアオイルをチョイス。
やさしく握って揉み込むようにつけるのがポイントです。
重心を下に持ってくることで、スタイリングした時に落ち着きが出る、上品なシルエットのカットベース。
くせ毛を活かしたミディアムはアンニュイ感がトレンド
気だるさ感のあるアンニュイミディアム。
憧れの外国人ヘア、くせ毛を活かすことでナチュラルに仕上げられます。
カールやウェーブのあるミディアムは耳掛けスタイルで大人っぽさも。
その日の気分や、ファッションに合わせてスタイリングする楽しさはくせ毛ならではのよろこび。
髪型づくりで大切な前髪について、こちらの記事も参照してみてくださいね。
くせ毛さんが使いやすいスタイリング剤でヘアセット
くせ毛さんはぱさつきやすく、艶が出にくいという特性が。そんなときは、ヘアケアもできるくせ毛さんが使いやすいスタイリング剤を。
オイルベースのヘアバームタイプのワックスなら広がる毛先を艶やかにまとめつつ、適度に動きを持たせたスタイリングができます。
白髪染めや日々のヘアダメージでまとまりにくい毛先も楽にヘアセット。
スタイリングすることでおばさんっぽさがなって、若見えヘアに変身できちゃいます◎
くせ毛さんのヘアワックス、ヘアバームの使い方
若見えスタイリングのキーとなるオイルベースのヘアワックス。使い方をマスターしましょう。
全体をブローして形をととのえたら、パール1個分のワックスを手に取り、しっかり手のひらで伸ばします。
ぱさつきやすい毛先から中心に馴染ませてヘアスタイルを整えます。
最初は少なめにつけて足りない場合は付け足しましょう。
編集部セレクト！くせ毛さんにおすすめのヘアバーム
（ヘアバーム ソフト）60g
3,500円(税込)〜
髪質に合わせたヘアケアで美髪を目指す
大人女性の髪質変化。
おうちのヘアケアとスタイリングで美髪を目指しましょう。
ここからは、ダメージを予防する正しいヘアケア方法と、ツヤとまとまりを与えるヘアスタイリング方法をご紹介♪
ボサボサ髪になる前に、おうちヘアケアでダメージ予防を
傷んでしまった髪は乾燥しやすく、パサパサに広がりボサボサになりがち。傷めば傷むほどヘアスタイリングに時間がかかってしまいますよね。
髪の毛は一度傷んでしまうと、元には戻せません。
だからこそ、ダメージ予防が大切。まずは、正しいシャンプー方法を身につけましょう。
大切な髪を傷めない、正しいシャンプー方法
正しいシャンプー方法を身につけてヘアダメージの蓄積を予防しましょう。
シャンプー前にブラッシングで髪の絡まりを解く
お風呂に入る前に髪の毛を優しくブラッシング。
髪の毛の絡まりを解きながら、付着したチリや埃を落とすことができます。
髪の絡みを解くポイントは、毛先→中間→根本の順番でブラシを通すこと。
これによってシャンプー時の髪の摩擦を減らすことができますから、毎日続けることが美髪になるポイント。ぜひ一手間加えてみてくださいね。
シャンプー前の予洗いで汚れの8割は落ちる
シャンプー前に「予洗い」はしていますか？シャワーのお湯で洗う「予洗い」では8割の汚れを落とすことができます。
お湯で落ちる軽い汚れや大きめの埃を予め洗い流しておくことで、その後のシャンプーの泡立ちがよくなり、強い力を加えなくてもすっきり洗えるんです。
意外とできていないことが多い「予洗い」。ぜひ心がけてみてくださいね♪
頭皮を優しくマッサージしながらシャンプーする
健康な頭皮は青白く、毛根が少し透けて見える状態です。
健やかな頭皮環境を保つ＝綺麗な髪の毛が生えてくる土壌を整えること。
そのためにもぜひシャンプーと一緒に行う頭皮マッサージをしてみましょう♪
頭皮は薄くデリケート、とくに日焼けでよわった頭皮を爪で傷つけないように。
指先ではなく、指の腹や手のひら(手の腹)をつかってマッサージしてくださいね。
シャンプーが残らないようにしっかりすすぐ
意外に多い「シャンプーの洗い残し」。
シャンプーには洗浄剤をはじめとした様々な成分が含まれていますから、洗い残しは頭皮の刺激物となり炎症やできものが発生する原因となります。
シャンプーのすすぎ目安は3分。
とくに洗い残しが多い側頭部、襟足、ロングヘアであれば後頭部を入念にすすぎましょう。
トリートメントで髪を補修する
ダメージを受けた髪のキューティクルとその内側のコルテックスを補修するにはトリートメントがぴったり。
リンスは髪の毛表面をコーティングして毛髪の安定する弱酸性に整えるものですが、トリートメントには毛髪補修成分が含まれていますから、傷んだ髪を毛髪内部まで補修することができます。
ぜひ、シャンプーのあとはトリートメントを。
タオルで優しく水気を拭き取る
紫外線の影響を受けた髪はデリケートです。タオルで髪の水分を拭き取る時は摩擦に十分注意しましょう。
強く擦ると髪の毛のキューティクルにダメージを与えてしまうため、ぽんぽんとタオルで挟み込むようにするとよいでしょう。
ショートヘアの人は頭皮から水気を吸い取るイメージで、タオルを押し込むようにすると良いでしょう。
編集部セレクト！毛髪補修できるシャントリ
マイルドな洗い心地。アミノ酸系、ベタイン系界面活性剤使用で毛髪補修成分配合。くせ毛さんのためのシャンプー＆トリートメント。
4,900円 (税込)
11,000円 (税込)
8,980円 (税込)
洗い流さないトリートメントでツヤとまとまりを
もうひとつ、美髪を目指す上でおすすめしたいヘアケアは、お風呂あがりに使う洗い流さないトリートメント。
ドライヤーでブローする前に使うヘアケアアイテムです。
ヘアオイルは髪を油分でコーティングすることでドライヤーやアイロン、コテの熱なから髪を保護。さらに配合されている保湿、毛髪補修成分で夜、寝ている間に髪を労わってくれます。
ヘアオイルは髪にツヤ、まとまりを出してくれるため、毛先がまとまりにくいくせ毛さんのスタイリングにもぴったり。ヘアセット前の乾いた髪に直接使ってもOK。
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毛髪補修成分、ケラチン※1、シルク※2、コラーゲン※3配合の無香料ヘアオイル。
5,800円(税込)〜
※1 イソステアロイル加水分解ケラチン ※2 イソステアロイル加水分解シルク ※3 イソステアロイル加水分解コラーゲン
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5,800円 (税込)
【おばさんっぽくない】縮毛矯正をやめてくせ毛を活かしたヘアスタイルを
40代になって縮毛矯正をやめたいと思う女性が増える理由、くせ毛を活かした髪型をご紹介しました。
30代後半以降、いつも通りに過ごしていたのに髪が妙にパサつくようになったら、髪質変化が起こりはじめている可能性が。
髪やせした状態で縮毛矯正を繰り返していると、縮れ毛やになってしまうことも。
そんなときはくせ毛を活かす髪型も選択肢のひとつ。
くせ毛を美しく、自分らしく、大人らしさ溢れるヘアスタイルで毎日を楽しみましょうね。
※本記事内の成分および製品に関する意見は個人の見解であり、効果を100%保証するものではありません。
